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褐色脂肪 brown adipose tissue 及婴儿肥能够减肥?

    这世界上无奇不有,竟然也有可以协助减肥的脂肪。以前我们只知道胆固醇有分好坏,好的胆固醇有意身体健康,坏的那种呢,会爬到你的背上 XD

    根据《新英格兰医学期刊》(New England Journal of Medicine)的研究显示,人体有一种褐色脂肪组织(brown adipose tissue)会消耗热量,这跟我们平常认知的白色,或者黄色脂肪不一样。后者会储存热量,并且让你的肚子越来越有份量。

    (大块的是白色脂肪 white fat,比较小的就是褐色脂肪)

    小型哺乳动物与人类婴儿身上经常有褐色脂肪组织,透过消耗热量产生温度,藉此调整体温。科学家知道人类有褐色脂肪组织,但比较少在成人身上发现,也不知道这种脂肪与减肥的关係。现在他们可知道了。

    由于小婴儿比较容易死于失温,所以人类在胎儿及婴儿时期要靠这种会产生热量的褐色脂肪组织来维持生命,这种脂肪,就是所谓的婴儿肥啊。

    根据另外一项研究发现,人体处在较低的温度下,就可以快速刺激褐色脂肪组织,所以,冬天少穿点衣服吧。

    未来,科学家大概就是要开始让人类学会製造褐色脂肪组织,然后让身体越来越火热,这样,大概就会越来越瘦。如果能够让人体内同时产生瘦体素 Leptin 与褐色脂肪,那真的人人都是纸片人啊!

    Update: 科学家已经发现一种BMP8b的蛋白质可以刺激褐色脂肪组织,未来要瘦可能就更容易了。

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