每周一次的评比都是对自己的一个肯定 ，一起看各个营地本周的减肥成绩，这里有你想看的故事。 十里银滩营地 十里银滩营地本周减重数据：恭喜红一队以百分比1.99%获得本周团队减重冠军。黑一队陈同学以减重5.4公斤、百分比4.87%获得个人冠军;红一蔡同学以减重......
五月初，减肥达人联合广州体育学院医学院共同推进运动与健康体检康复合作项目。广州体育学院医学博士生医疗康复团队将入驻减肥达人十里银滩营地，为减肥达人提供医疗、体检、营养、康复等多项人才技术支持，配合减肥达人运动减肥专项课程让减肥更准确更健康......
您是否在为孩子体重的持续飙升而苦恼? 您是否在为孩子因为肥胖而导致的一系列健康风险而焦虑? 您是否在为孩子因为肥胖而出现的自卑和消极而担心? 您是否在为孩子不健康的饮食习惯和缺乏运动而着急无奈? 您的观念和决定会影响孩子未来一生! 来减肥达人，给孩......
我一直认为减肥是一件非常困难的事情，尤其对我来说! 因为我是遗传性肥胖，家族的人都比较胖，而且我极度爱吃零食及甜食，饭量也较大，这样的我在减肥的道路上走走停停，试过很多减肥方法，节食、苹果减肥法，减肥药等，身体体质变得很差，也没有减轻多少体......
我是一个上班族，长期的伏案工作导致腰椎间盘突出及颈椎曲度变直，还有肥胖我从小就比较胖，但体重一直都比较稳定，全身胖型，很顽固，曾经试过很多种减肥方法，21天减肥法，减肥药、过午不食等等，也有减下来的时候，但会很迅速的反弹回去，比减之前还要胖......
2016年5月1日，减肥达人训练营再次开启新篇章，旗下最新高端营地友谊营地于深圳罗湖区闪耀开营!健康他人，快乐自己，想要重塑全新的自己，做勇于改变的快乐英雄，跟着减肥达人动起来吧。 减肥达人友谊营地位于深圳市繁华经济区，毗邻香港特区，依据减肥达人......
我叫梁嘉碧，在这里，我会遇见最好的自己 !!! 在营里的生活最大的乐趣把馒头想象成汉堡，把黄瓜想象成炸薯条..然后每天一堆胖子讨论着哪里好吃，出营后一定要去哪里大啃一顿，其实啊这些只是我们胖子口头禅，当切身的感受到自己的肥肉在舞动，汗一把一把的掉......
减肥是一件很简单的事情，如果肥胖者能够一直坚持正确的饮食原则，相信自己体重的变化很快就能察觉。下面小编总结了相关资料，告诉大家饮食减肥方法要坚持哪些原则？感兴趣的朋友一起看看吧。 1、吃好早餐 很多人都不重视早餐，他们对早餐的轻忽最终反映在自......
很多人都会困惑为什么自己在运动减肥的时候开始都是有用的，但是越到后期越没有用?这是一件让那个人很困惑的事情，因为很多女孩在运动的道路上是很痛苦的，他们觉得自己就是被社会抛弃的人，但是这确实一个现实状况，相信对于很多人来说运动真的不会是自己的......
如果肥胖者想要减肥首先应该给身体排毒，只有排出体外堆积的垃圾，肥胖者减肥才会事半功倍。下面 哈尔滨减肥训练营 告诉大家哪些水果有排毒瘦身功效，一起看看吧。 石榴： 石榴有着强大的排毒修护功效，石榴中含有对人体有益的矿物质和多种维他命，这些成分......
跑步是很多人都喜爱的减肥方法，它属于全身性运动，所以腹部赘肉较多者也能使用跑步成功瘦身。但实际上有些肥胖者反应跑步不仅没让他们成功瘦身，而且腹部赘肉越跑越多，造成这种现象的原因是什么?下面是 哈尔滨减肥训练营 详细的介绍。 跑步的好处有很多 它......
随着我们生活水平的日益提高，现在的人越来越注重自己的健康。肥胖问题已经成为很多人的困扰，减肥成为每一个人都在注意的问题。那么，有哪些好的减肥方法呢？现在，就让我们一起来简单了解一下吧。 首先就是要做有氧运动，比如骑单车、跳绳。通过骑车能够锻......
减肥达人训练的饮食是由具有丰富经验的营养师根据人体的生理需要，合理搭配各种人体所必须的营养素比例来安排的，并且在减肥营进行过程中动态调整的，在保证营养的同还能够有效促进减肥。
来到减肥达人训练营除了健康减脂以外，还会养成好的生活方式习惯，教练会定期给大家分享如何保持良好身材的方法
住宿是标准双人间，干净、舒适、方便，条件一应俱全(洗浴、宽带、电视、电话等)
建议您先来减肥达人训练营参观训练环境、住宿环境、和参加的营员做一下沟通之后再缴纳费用，这样您会有一个直观的了解。（可刷卡、转账、现金方式）
心脑血管疾病、精神病患者、传染性疾病患者和严重性高血压等严重病史者均不能参加。
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