我的减肥营生活丨至少有一群人陪着我约束着我去减肥

　　我叫赵赛，工作有几年了，说走就走的事情也干过不少，只是从来没有一件事情让自己能有很深刻的记忆，一直在寻找，貌似也没有找到。

　　曾经看过一部电影，里面说人生七十古来稀，十年少小十年老弱。五十年昼夜分半二十五年，刮风下雨，疾病灾祸去个五年，剩下的二十年再有开心不开心的可受支配的时间屈指可数。

　　于是减肥就进入了我的计划范围内了。我胖了十一年了，不好减，也是意志力不够，再加上环境轻松，一直都是不成功的。

　　减肥的路是孤独的，我忍受不了，于是想到了来减肥达人，至少有一群人陪着我，约束着我。

　　来了将近两个星期了，教练一直再根据我的体能来给我说我的锻炼计划，确实有效果，减的还行，只是一直担心有平台期的到来，不过目前的减肥效果我还感觉挺好。营地里的小伙伴都是在支持鼓励着我减肥，还有一些方法给我说。感觉挺温暖的，希望我能瘦到自己满意。加油！

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饮食是怎么样的？？

减肥达人训练的饮食是由具有丰富经验的营养师根据人体的生理需要，合理搭配各种人体所必须的营养素比例来安排的，并且在减肥营进行过程中动态调整的，在保证营养的同还能够有效促进减肥。

会不会反弹？？

来到减肥达人训练营除了健康减脂以外，还会养成好的生活方式习惯，教练会定期给大家分享如何保持良好身材的方法

住宿是怎么样的？？

住宿是标准双人间，干净、舒适、方便，条件一应俱全(洗浴、宽带、电视、电话等)

费用如何缴纳？？

建议您先来减肥达人训练营参观训练环境、住宿环境、和参加的营员做一下沟通之后再缴纳费用，这样您会有一个直观的了解。（可刷卡、转账、现金方式）

哪些疾病不能参加？？

心脑血管疾病、精神病患者、传染性疾病患者和严重性高血压等严重病史者均不能参加。